Про нас

Проєкт Improv 4.5.0

було засновано Сергієм Величанським, позивний “Харизмат”

Improv 4.5.0 - рекреаційна терапія яка побудована на принципах прикладної імпровізації IMPROvision.Прикладна імпровізація (Applied improv) ставить за мету створення атмосфери трансформації особистості за допомогою імпровізаційних вправ. Також існує розважальна комедійна імпровізація, мета якої розважити аудиторію. Ми використовуємо обидва підходи, щоб процес особистісної трансформації відбувався з гумором і в позитиві.
Саме під час імпровізацій людина:● Тренує м'язи мозку та формує нові нейронні зв'язки на шляху конструктивного ефективного мислення● Отримує корисні інсайти щодо сталих переконань та моделей поведінки з баченням корекції ● Прокачує кмітливість та творче мислення (уяву) - "Креативність це не знайти новий жарт а побачити двері виходу там, де його не бачать інші"● Експерементує з емоціями● Напрацьовує навички співпраці та взаємодії (синергії)● Також розвиває проактивне мислення (брати відповідальність за себе і за ситуацію) - "Проактивна людина носить свою погоду із собою" (Стівен Кові)● Вчиться слухати і чути● Тренує навички ефективної комунікації● Напрацьовує проактивне ставлення до нових обставин в житті - "Проблема не в ситуації, а в нашій реакції на неї"● І головне, формує головну парадигму життя: "Життя - це не те, що могло або мало бути, а те що є зараз! Перетвори його в цукерку!"
Дорослі люблять грати, як і діти просто підхід інший. Вони розкриваються та залучаються до гри, навіть не помічаючи цього. Це - трансформація через гру!
IMPROV 4.5.0 - терапевтична спільнота своїх! Це майданчик безпеки, довіри та взаємної підтримки. Тут ми отримуємо:Силу прийняти обставини на які ми не впливаємоМужність змінювати те, що в наших силахМудрість розрізняти одне від одного!

сергій величанський

З 24.02.22 Сергій був солдатом в 130 обТрО і разом зі своїми побратимами пройшов оборону та звільнення Ірпеня та Харківщини.У 2023 став офіцером і приєднався до 72 центру морально-психологічної підтримки сил ТрО.
До широкомасштабного вторгнення займався прикладною імпровізацією і був першим, хто створив в Києві спільноту комедійної імпровізації Improv Club.
Про закони комедійної імпровізації та застосування їх у житті Сергій написав книгу "Шляхи ефективності".

Для ветеранів

Якщо ти ветеран, приєднуйся до нашої онлайн спільноти у facebook

ПРИЄДНАТИСЬ

Для закладів

Можливості для закладів реабілітації ветеранів різної форми власності

ПРИЄДНАТИСЬ

Для закладів та ГО

Для центрів та ГО з напрямком реабілітації та відновлення ветеранів

ПРИЄДНАТИСЬ

Костянтин Кошеленко

Заступник Міністра соціальної політики з питань цифрового розвитку України

Антон Семенов

психотерапевт, засновник волонтерського проєкту"Як ти, брате?"

Юрій Гудименко

військовослужбовець ЗСУ, громадський політичний діяч, лідер партії «Демсокира»

Олена Нікольська

Психотерапевтка, консультантка Hogan Assessment. Військова психологиня, кризова інтервентка

Ксенія Возніцина

Директорка ДЗ Центру психічного здоровʼя та реабілітації Лісова поляна МОЗ України

Артем Биковець

Засновник та Agile коуч в Simplesense. гостьовий викладач КМБШ

Горбунова Оксана

co-founder of BazaIT та VeteranLegion

Любомир Левицький

Режисер, продюсер

Богдан Буткевич

Журналіст, музикант, аналітик

Сергій Якименко

Військовий, депутат, науковець, громадський діяч

Ви же знаєте, що ми в Центр психічного здоров'я та реабілітації "Лісова поляна" МОЗ України ніколи не зупинимось шукати нові підходи, техніки, методи для подолання невидимих поранень!!! Їх мало не буває і це наш улюблений #мультимодальний_підхід в нашому ж виконанні!!!Вже на цьому тижні розпочали нову роботу: два рази в тиждень групова робота з використанням імпровізації з прекрасним гуру Сергієм Величанським «позивний Харизмат» !!!!Це знов про ефективну рекреаційну терапію, цими заняттями створюємо безпечне місце для проявів емоцій, можемо сформувати нові ідентичності, тренуємо комунікативні навички, підвищуємо самоповагу та відчуття самооцінки та багато багато іншого!!!!!!

Ксенія Возніцина

Директорка Центру психічної реабілітації та відновлення "Лісова Поляна" МОЗ України

Не зважаючи на те, що спершу важко втягнутись в процес, з рештою, коли ти відкриваєшся імпровізації то починаєш отримувати своєрідне задоволення та мислити в більш ширшому, розгалуженому стані, так ,те що цей стан на початках є лише під час "шоу" це правда, але якщо розвивати ідеї та мислення яке ви будете використовувати на відвідуваннях імпровізації, то з часом це стане просто використовувати навіть у житті, що допомагає з адаптацією, а також такими частими ситуаціями, що так би мовити вибивають нас з колії.
Тож узагальнення в нашому випадку це - не заганяйся і получай задоволення!!! Дякую проекту за чудово проведений з вами час.

Влад

Діючий військовослужбовець ЗСУ

Мене звати Геннадій, я фанат проекту Імпров 4.5.0 з першої миті, як він з'явився в моєму житті.
До того думав, що імпровізація, це важко. Але навіть з моїми теперішніми фізично-розумовими вадами мені вдається смішитти і сміятися самому.
А разом із тим переборювати щоденні випробування, розвиватися і взагалі радіти життю. Хлопці і дівчата, що приїжджають - мегакльові і професіонали свого діла.
Дуже вдячний "Харизмату" за те, що збирає всіх нас разом.

Геннадій

діючий військовослужбовець ЗСУ

Проект 4.5.0 - для мене це можливість змінитись і навчитись реагувати на зовнішні фактори світу без агресії, імпульсивності, апатії.
Я кайфонув від атмосфери, акторів і динаміки яка впроваджується "Харизматом" і його колегами.
Дякую всім хлопцям, хто небайдужий, не лінівий і наважився прийняти участь в цьому проекті і дякую Сергію за те що одного разу просто сказав мені в коридорі " приходь буде весело". І тепер я пишу відгук в якому підписуюсь під кожним словом, приходьте це того вартує.

Позивний 'Хакер'

діючий військовослужбовець ЗСУ